Mit Yoga wachsen Kinder gesund und entspannt heran. Zahllose Studien belegen die eindeutig positiven Wirkungen des Yoga für Kinder bereits in dem Alter 5 – 8 Jahren. Im Yoga für Kinder werden Körper- und Sinneswahrnehmung verbessert, Angst und Aggressionen abgebaut, sowie Selbstwertgefühl und Konzentration erhöht. Die Kinder- und Jugendlichen-Yoga-Stunden sind aufgebaut mit dynamischen Übungen wie dem Sonnengruß, gehaltenen Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und einer Meditation am Schluss.
Für eine Schnupperstunde vereinbaren Sie bitte einen Termin über unsere Geschäftsstelle: mail@tgs-bornheim.de
